面對日復一日相同的環境,你能否從中找出正向意義,或是自行創造樂趣? 又或者相信自己的熱情,冒一次險?
Q:工作不像吃飯,吃膩了換餐廳就好,怎麼保持熱情?
面對日復一日相同的環境,相同的工作形態、相同的內容,偶爾感到疲倦,甚至厭煩。但工作不像翻書,讀累了,換本就好;也不像吃飯,吃膩了,換家餐廳就好。愈是跟自己妥協,再忍耐一點、再一點,動力的反饋就像邊際效應,有時還會驟停!請問當無可避免的倦怠感來襲時,王醫師會如何調適、如何保持對工作的熱情?
尋找工作的正向意義,無聊中創造樂趣親愛的,看到你的信,忽然想起自己剛成為社會新鮮人的遙遠記憶。
1984年,我雖然還是就讀醫學系七年級的學生,但已經到馬偕醫學院擔任實習醫師。那時候的台北還沒有捷運,我每天搭著公車,從永和的永安市場,隨著一路的塞車緩慢前進,只靠兩隻腳站到中山北路,就這樣整整耗掉一個小時。
有一天,公車在北門的十字路口停下來許久,當時還沒地下化的火車不知何時才會從遙遠的地方到達,而平交道才終於開啟通行。我擠在公車裡,忽然覺得一切“déjà vu”,就是法國人說的「似曾相識」。怎麼現在的這一切,有一種早就都經歷過的感覺?昨天的感覺就是如此,同樣在這裡的塞車車陣中;前天、大前天,甚至這幾個月來,可以說都是如此。生命不只是重複,簡直就是跳針的唱片重複著永遠一樣的聲調。我開始思索:現在我才開始要踏進社會,難道未來的一切,都是這樣一成不變的日子嗎?
這樣的領悟,讓我更戒慎地思考:將成為醫生的我,究竟要走哪一科呢?是內外婦兒的傳統四大科,還是當時開始熱門的五官科(皮膚、耳鼻喉、眼科)?
「面對日復一日相同的環境,相同的工作型態、相同的內容」,正如你說的,將會有「無可避免的倦怠感來襲」。至少,我的經驗是跟你沒差太多的。現在,許多年過去了。面對這樣的情形,我可以有不同的思考嗎?
如果這工作是不可避免的選擇,兩個可能出路是你可以思考的:有沒有可能找到其中正向的意義?有沒有可能在無聊中創造樂趣呢?
卡夫卡在《蛻變》裡,描述了他對一成不變工作的厭倦,我一位朋友則不以為然地表示他的看法。他說,在東方文化裡,日復一日的重覆可以是一種修行,就像虔誠的佛教徒念著千遍的南無阿彌陀佛。有沒有可能,靜下心來,將這一切視為修行,讓自己的心靈可以在俗務中找到安頓之道?
這是找到正向意義的例子之一,可能還有第二、第三個。
你也可能在工作中創造一些樂趣。比方在每天的例行工作中,與自己或不知情的同事競賽,用不同的工作方式來試驗不同的感受。當然,你一定還有其他創造樂趣的方法。
然而,無論如何,如果你對自己的工作能有足夠的興趣,那是最好不過的了。在去年北京大學的畢業典禮上,北大校長王恩哥送給畢業生10句話的第5句話,就是「追求兩個一致,一個是興趣與事業一致,一個是愛情與婚姻一致;興趣與事業一致,就能使你的潛力最大限度地得以發揮。」
※本文內容授權自《Cheers雜誌》,未經授權不得轉載。
※更多精采好文,請見【上班‧這檔事】好文上架專區。
在《Cheers快樂工作人》雜誌,是第一本為工作人量身訂作的專業雜誌,也是上班族全方位交流平台,兼具「工作專業」、「生活風格」與「社群互動」,提供最有價值的職場資訊與服務,讓你成為職場的優勢競爭者。
〔記者張勳騰/苗栗報導〕明年台灣即將邁入「超高齡社會」,為提升銀髮族就業率,苗栗縣政府在勞動部經費補助下,昨成立「苗栗縣銀髮人才服務據點」,由勞動部官員及苗栗縣長鍾東
〔記者李靚慧/台北報導〕山陀兒颱風逼近,今(30)日晚間花蓮、台東等縣市已停止上班上課,對於「颱風假」的給假、給薪規定,勞動部再次呼籲,「颱風假不是假」,勞工是否出勤
〔記者王捷/台南報導〕勞動部勞動力發展署雲嘉南分署今天在藍晒圖文創園區舉辦「好時光靚市集」活動,邀集34家非營利組織與微型創業店家展售雲嘉南地區的地方美食、農特產品與
〔記者李容萍/桃園報導〕勞動部鼓勵中高齡退休族群重返職場,自今年2月實施「壯世代就業獎勵」,只要符合資格的退休族,重返職場滿一定時間,每人最高可領6萬元獎勵金,截至今年9月,成功協助10萬5561位中
劉晉仁/核稿編輯 〔即時新聞/綜合報導〕許多公司都會訂下規定,培養員工工作紀律,但有女網友分享,她剛入職一家公司,但在翻閱員工手冊後發現不太對勁,因為手冊上寫「打卡後
〔健康頻道/綜合報導〕不知不覺越來越冷,很多人到冬天都會發現,自己好像心情特別不好,或是情緒特別容易低落?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文表示,要小心這可能是季節性情緒
生活好書福市集本週六(廿三日)在北屯四張犁農村公園登場,今年第七屆主題推出「戶外閱讀」,現場設置帳篷與懶骨頭,準備卅個主題盲書袋,各放五本適合閤家閱讀書籍,讓民眾透過挑盲袋方式選書,鼓勵與親友一起來野
「二○二四桃園仙草嘉年華」本月廿三日起至十二月一日在楊梅休閒農業區、楊梅警分局上湖派出所旁花田登場,現場約四公頃原本綠油油的仙草田,隨著濕冷天氣報到,紫色仙草已開花近三成,有「台版普羅旺斯」之稱。市府
〔記者楊雅民/台北報導〕2024世界棒球12強賽(2024 WBSC Premier 12)B組賽事,中華隊今天以2比1擊敗多明尼加,萊爾富即日起至11月15日23:59分推出Hi café 特大杯全
〔財經頻道/綜合報導〕許多求職者都想知道,在面試中要如何讓面試官留下深刻印象,影片分享網站Vimeo的財務長蒙森(Gillian Munson)指出了求職者的嚴重警訊,就是根本沒有認真聽問題,並做出了
〔健康頻道/綜合報導〕上班久坐電腦桌前,經常腰痠背痛好痛苦?可能是你的坐姿不對!對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院