年輕人常有的兩大毛病：不停滑手機、愛遲到

• 2018-2-12
• 文／李柘遠
• 圖／Guian Bolisay

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這篇文章，是把我們年輕人自己都不一定想直視的問題赤裸裸挖出來給人看。我想你會躺槍一次或兩次或更多。我反正把自己寫中槍了。

將年輕人自身的大bugs（漏洞）一一列出來，是為了讓我們變得更優質。青春就是個取精華去糟粕的過程。十年只有一次，三百六十五天彈指一揮間，不過得更棒一點，你覺得對得起自己嗎？好的，準備就緒，開始往下看吧。不用自責，不用臉紅，因為我們可塑性還很強，還來得及跟這些毛病說再見。

捧著手機刷不停

曾幾何時手機只是打電話發短信的工具，如今手機是許多人的生命，許多人是手機的奴隸。只要是醒著的時候就得有手機陪伴左右，具體表現有以下這些：

1.沒有收到新的LINE就覺得少了點什麼，心裡空蕩蕩的，甚至再也無法集中精力做正事。

2.查FB強迫症：看到通知就得立刻點掉，否則渾身不自在，就好像有個地方癢卻用手撓不到。

3.發IG上癮症：以「美美的」或「帥帥的」自拍居多，表情、角度和配文都極盡自戀之能事。有時候發圖只是為了讓暗戀的那個他看到。如果他按讚或評論了，一整天都會變美好；如果沒有，一整天都會悵然若失。除了想得到他的回應，還希望獲得很多按讚。每隔十幾二十分鐘就要看看有沒有新的讚。如果得到三位數的讚，會美滋滋的覺著自己是萬眾矚目的明星。

4.刷交友APP：單身大齡男青年居多，為緩解空虛寂寞而刷交友APP上癮，有一搭沒一搭的聊。

5.網購：每天必逛各種團購APP，手機支付一鍵搞定的簡易快速，使人對花錢變得不再敏感肉痛，感覺不到錢在嘩嘩的往外流。

我深信，緩解和消滅上述手機上癮症症狀絕不是不可能。想一想下面幾條，動用起自己的毅力和決心，有一天你會把手機「打入冷宮」，起碼也可以讓手機不再篡位成你生活的主宰：

1.保守算，平均一天百無聊賴玩手機會浪費一小時，則一周有七小時，一年有七×五十二=三百六十四小時。這幾百小時能乘京津高鐵七百多次，更可以用來精進一項技能（減肥十斤練出漂亮馬甲線，拿下英語四六級，會計師考試， C F A一級，日語二級……）。時間的流逝是最讓人恐慌的事，何況你浪費的是一寸光陰一寸白金鑽石的青春時光。莫等閒，白了少年頭，空悲切。

2.朋友圈按讚是偽裝得最好的精神鴉片。哪怕獲得你心儀之人的讚，又能怎樣？代表他愛上你了嗎？代表你和他好了嗎？而獲得兩百個讚，又能怎樣？代表你是萬人迷嗎？這兩百個讚能立刻轉化成什麼實在的好東西嗎（最庸俗的說，能變現嗎）？在職場上獲得上司對你工作業績的表揚，在考場上獲得可能幫你申請到名校的高分，在愛人那兒獲得能讓你們愛情升溫的一個擁抱一個吻，才是最實實在在的「讚」啊！

3.在直播APP上看的是什麼？允許我不客氣而主觀的說一句，有些直播內容並非有營養的東西。迷上看直播，很大程度是因為你的窺私欲，想打聽別人生活的空虛與無聊心態。花十分鐘欣賞一個美女在APP平台上搔首弄姿，或盯著一個帥哥拋媚眼秀肌肉，你得到了短暫的視覺享受，卻種下了慢性的精神荼毒。至於毒害有多深，你得自己體會。

4.手機APP交友不可靠。「幹嘛呢」「在嗎」「吃了嗎」「有空」──諸如此類的對話構成了APP陌生人聊天的基礎。有那點閒工夫在手機上消磨，真不如把自己拾掇好、在各種品質高的興趣沙龍活動裡結交朋友，來得更踏實和有效率。

5.在手機上買東西不眨眼，等年底算一筆購物帳時就會不敢睜眼。當月光族就那麼身心愉悅嗎？

6.對了，你一定愛美。請牢牢的記住，長期低頭玩手機會讓皺紋更快爬上你的臉，皮膚會因手機輻射而變得粗糙和黯淡。讓手機老老實實當你生活的小配角，對你、對手機都有好處，真的。希望走捷徑一夜成名，秒變高富帥白富美「網紅」從去年開始成了熱詞，一些人經由當網紅發家致富，實現了財務自由。隨著網紅概念被越炒越熱，年輕人的浮躁之氣也升騰了起來。想學技能練本事、一步一腳印往前走的人少了，想走捷徑攀高枝一秒收穫功名利祿的「九○後」「○○後」多了。

「你看，這麼多網紅以前也是路人一個啊。鳳姐都能當網紅，有了人氣以後還成了鳳凰撰稿人、天使投資人。」

「papi醬，錄個小視頻吐吐槽就能受萬眾注目，獲千萬融資……」

「選秀出身的某男，在直播平台露露肉罵罵人就獲得打賞無數。」

「還有那些玻尿酸矽膠整容臉氾濫的女網紅，在微博上轉發條廣告都有數萬收入，淘寶店更是年入八位數……」

羨慕嫉妒恨的心態加上對自己過高的評價，讓一些年輕人忘形忘本，幻想自己有一天也能走上當網紅賺快錢的康莊大道。

可是這種「捷徑」，就真能走得又「捷」又簡單？你理解鳳姐被無數人嘲諷甚至謾罵的無奈嗎？你吃得了她經由政治庇護遠走美國，也許很多年都沒法回國和家人團聚的苦嗎？你真的以為她放放厥詞，發發自戀（自黑）照，讀讀「知音／故事會」就能當上鳳凰網的專欄嗎？

你能感受papi醬獲得融資，不再是自由身以後的壓力嗎？你能承受她每時每刻不在醞釀下一個視頻說什麼、怎麼拍的巨大腦力心力付出嗎？你知道她在微博出名前，曾幾次在其他平台上試錯無果的不順嗎？

回憶專用小馬甲、假裝在紐約、小野妹子學吐槽、同道大叔……不錯，這些微博大號現在是運營得風生水起，可這些大 V的幕後團隊抓住早年的微博紅利期、用幾年時間辛勤耕耘與積累直至成功的過程，你了解嗎？你能耐得住厚積薄發前的煎熬嗎？

鹿晗、吳亦凡、楊洋等一眾鮮肉現在確實在風光無限的險峰之尖，你也許比他們長得還帥還嫩，但你未必能咬牙挺過他們成名前那幾年的付出與妥協。他們的吸金能力令人咋舌，但未來某一天過氣後的落寞甚至不順，是你能以平常心接受的嗎？

如果你對上面這些問題無感，堅信自己有一天能走上成名成功的捷徑，那我佩服你，並為你祝福。只是，你現在還認為有一夜變鳳凰的捷徑嗎？拖延症爆棚這一條不在這裡贅述了。請參見〈拿什麼拯救你、我的拖延症〉拖延症候群拯救手冊。

遲到，總是遲到

這個算拖延症的變種，總之就是時間觀念特別差。不管跟誰見面、赴多重要的約，都能給自己找到這樣那樣的理由華麗遲到。

六點的會，到了五點還在床上玩手機，五點十五分起床伸懶腰沖澡，打扮完畢時已經五點四十五分，「不好，要遲到了！」等上了車，才意識到正值交通尖峰期，主要幹道成了大型停車場，眼睜睜望著自行車、機車在縫隙間得意揚揚的呼嘯而過。等終於到了見面地，可能已經快七點了……每次遲到後都會感到抱歉或懊惱，但往往死性不改，下次依舊遲到。

遲到，歸根結蒂起因於對自己和對別人的責任感缺失、自我管理能力低下。

遲到，會破壞別人對你的感覺，留下不講誠信的印象。

遲到成了習慣，會讓整個人變得懶散隨便，碌碌無為。戀人間傷了感情，上下級間丟了信任。

如何治療遲到症？書上網上給的雞湯良方已經很多了。請自行選擇最適合的方子對症下藥。

當又動了不守時的念頭時，就狠狠拍自己腦袋一下──提前五分鐘到，真的會要你命

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