你我有一天都會老！所謂「愉快的老後」，是指無論年齡如何增長，都要自立、活得像自己，自己決定人生該如何前進，並為自己負責。找回人生主導權，真正為自己而活
或許大家都有過這樣的經驗，一個明明已經很熟悉的人名，或是事物的名稱，卻突然的想不起來；或者，明明出去買東西，結果卻漏了買什麼東西……
年紀越大，你就覺得自己越來越不快樂、對許多事也開始感到猶豫，不敢冒險嗎？無論你幾歲，都該相信「現在，就是最好的時候」！
都說要趁年輕先打拚，往往不得不暫時放下自己的興趣，但過了幾年想重拾興趣，卻又常聽到周遭出現「都幾歲了，怎麼還做這些事？」的雜音。
