生活中就是會遇到一些講話喜歡挖苦別人的人，偏偏這些人可能是我們的親人、朋友、同事、甚至另一半，你不可能斷絕往來 (家人)、甚至不能搞壞關係(主管同事)，但暗自生氣又容易得內傷，怎麼辦？ 此時你需要的是 ──成熟大人回嘴的藝術。
職場霸凌有時可說是一種犯罪，嚴重的話還會發展為訴訟案件，讓人的心靈飽受侵蝕。
光是聽朋友不停炫耀，就讓人覺得夠無聊了，如果你的主管還是成天愛炫耀的人，真的會讓人不想去上班。
不管在哪個領域，難免有敵人存在。但有時候，明明你什麼都沒做，還是會有人莫名其妙對你產生敵對意識，想表現出「我比你厲害！」並與你一較高下。
無論在什麼地方，都有說話尖酸刻薄的人。這種人在說完刻薄的話後，會露出悠哉的表情，看起來很愉悅，但聽者卻覺得胸口被人深深刺了一刀，無法輕易忘懷。
