將一個月或一星期當作一生，下星期、下個月一覺醒來發現自己還活蹦亂跳地活著，更會興高采烈迎接另一個新人生。忙碌高壓的時代，或許你我應該追求的是──傾聽自我、關懷他人，以及一點傻氣與執著的必要。
懂得捨棄，不要讓堅持變成人生的絆腳石，當我們無法達成目標時，不妨告訴自己：或許該繞個路走，設定新目標，再繼續往前。
懂得捨棄，不要讓堅持變成人生的絆腳石，當我們無法達成目標時，不妨告訴自己：或許該繞個路走，設定新目標，再繼續往前。
世界衛生組織曾表示：二十一世紀對健康最大的威脅來自於工作上的壓力。因為工作，我們不是太忙、太累，就是太沮喪、太煩躁。
研究顯示，能夠成功轉換職涯的人往往不是三思而後行，而是先行而後思，也就是先採取行動，嘗試各種不同的工作，實際測試不同的自我，然後再檢討得失。
