年輕就像冰淇淋上的配料。吃完上面的巧克力或水果後，就只剩下冰淇淋。年輕這個配料，過了20歲、30歲便如夢幻泡影，40歲的你，就得完全憑冰淇淋本身決勝負。為了將來不後悔，請趁早「盤點」。專為即將邁入40歲與已經進入40歲的你所寫的人生整理術。
家裡現有的東西要「拿出來大用特用」，免費贈品則是「不拿」，其他還有「把東西用夠本」、「不因為便宜就多買」，更重要的是「只在需要的時候買需要的東西」、「問過店員後再買」。這類購物方法，也許乍看之下會覺得和「節儉」背道而馳。
現場演奏會或看戲、運動或戶外活動、和朋友聚餐或聯誼活動──二十歲的假日，大多花在這些愉快的事情上。有時候玩通宵、有時候為了玩而熬夜拼了，什麼情形都有！
我女兒就讀國中時，那年齡的女孩子全是「AKB48」的粉絲。小敦好可愛啊！大島（優子）超正的！簡直愛死她們了！
