請別敗給自己想像出來的恐懼

2015-3-23
文／冒牌生
圖／自由時報記者林佳宏

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梁靜茹〈偶陣雨〉裡的那句歌詞說得好：「誰的青春沒有淺淺的瘀青，誰的傷心能不留胎記？」誰的人生不是充滿遺憾，瘀青和胎記會留下，甚至可能擴大，關鍵在於你怎麼面對它。

「你是否曾有對人生充滿無力感，彷彿一切都是灰色，希望為自己加油打氣卻對未來感到無能為力的經驗？」

我有。後來我才知道，原來很多人都有。我曾經收到一封遠從香港寄來的讀者來信。他是一位快十七歲的男生，夢想成為插畫家。

童年時，他覺得世界是灰色的，一度萌生自殺的念頭，他遇到了關於愛情、夢想和學業等煩惱。尤其自我要求很高的他，希望能加倍努力成長，卻又覺得進步太慢，很多事情無法達標。學業也面臨一樣的問題，老把壓力壓在自己身上。成績雖然中上，但很怕考不上大學，或出社會後找不到好工作。

原來，很多人跟我一樣有相同的困擾。人生彷佛是灰色的，就算試圖振作，卻又對未來的不可預知感到沮喪。

八歲那年，我總覺得被人忽略，說什麼做什麼都得不到重視，心灰意冷下甚至想過乾脆消失好了，可是又不知道該怎麼表達，於是我把洗臉盆放滿了冷水，對身旁三歲的弟弟說：「我要死了。你不要救我！」然後就把頭泡在水裡，體驗窒息的感覺，彷彿過了一輩子我都沒抬頭，直到受不了才把頭抬出水面呼吸。

弟弟被我的舉動嚇得半死，緊抓著我的手，哭著求我別做傻事！年幼氣盛的我，高傲地嘆了一口氣，只好「無奈地」繼續活下去。後來又陸陸續續做了幾次傻事，已經長大一點的弟弟早已習以為常，他不帶情緒的對我說：「神經病。」

童年的幼稚舉動，如今已成為我們兄弟間彼此的笑談。我想我那時也不是真的想離開人世，只是想在別人眼前突顯自己的重要性罷了。

梁靜茹〈偶陣雨〉裡的那句歌詞說得好：「誰的青春沒有淺淺的瘀青，誰的傷心能不留胎記？」

只可惜現實人生中的淺淺瘀青會留下，甚至會在長大以後逐漸膨脹。社會也似乎變成一個膨脹的時代，無論苦難、壓力還是人與人之間的競爭都在膨脹，唯有容納這一切的心變得越來越小。

或許我們有時候就是要吹吹冷風，才知道自己原本擁有的多麼溫暖。

二○一二年我開始寫《海賊王教我的五十件事》時，曾跟編輯起了很多次爭執。他常常要我改稿子。前幾次我接受了，但越改越多次後，彼此陷入了一種鬼打牆的狀態。有一天終於受不了，我在他再度要求我改稿子時，寫了一封很長很長的信，大意是：我為了夢想付出太多太多，既要一邊上班又要寫作，沒日沒夜的感覺很累；我不介意「累」，但我介意究竟要累「多久」才能走到終點，成就所謂的「夢想」？

編輯沒有回信，但事過境遷後去思考，我發現這件事根本沒有答案。若有答案，夢想的實踐就一點也不可貴了。

很多時候，當你以為自己為了夢想已經付出很多，其實你只付出了一個最基本的態度。我曾經以為，只要我熱愛寫作、也肯寫就夠了。可是在夢想的藍圖裡，這不過是最基本的一種態度。

有那顆熱愛的心做為支撐，面對接踵而來的挑戰，才是考驗的關鍵。

面對生活壓力時，你是否仍願意爲夢想付出？嘗盡人情冷暖後，你是否當仍願意持續為理想燃燒？〈我是一隻小小鳥〉裡的那句歌詞說得更精闢：「生活的壓力與生命的尊嚴，哪一個重要！」

請容許我不用「問號」而改用「驚嘆號」做為那句話的結尾。因為面對挑戰時，你必須要有一顆持續為夢想付出的心，才有實踐的可能，不然一切的自我質疑都只是在無病呻吟，庸人自擾罷了。

每個人都有負面的情緒需要排解，壓力來襲時，恐懼會被放大，可是人不能敗給自己想像出來的恐懼。試著讓時間成為你的助力而不是壓力。因為也只有時間會直截了當挑明你的擁有和缺乏。 唯有抓住已知的，才能走向不可預期的未知。

出書以後，我常被讀者詢問兩個問題。
「面對挫折，如何維持動力？」
「失敗了，該怎麼保持一顆熱愛的心？」

第一次接受週刊專訪時，記者用更犀利的問法問：「今天你能做到這些事情，是不是因為你的成長環境不錯？畢竟你從小出國讀書，家裡沒有後顧之憂，如果今天出社會要扛學貸、扛家計，在現實的壓力下，你覺得自己還能保持熱情，對理想毫無保留的付出嗎？」

我聽到這個問題頗為意外，沉默很久才回答。的確，我的父母在自己經營的事業上算成功，讓我有機會出國讀書，出社會後沒有後顧之憂，這點我很感謝。可是，若說沒有埋怨過又太矯情，因為我也有熱情燃燒殆盡的時候，想過放棄，怨過周遭的人，最後能堅持下來，是因為我幫自己找了找了其他成功的例子做為目標，告訴自己，既然別人可以在更惡劣的環境都做到了，那為什麼我不可以？」

礙於篇幅，記者沒有著墨太多。但實際上沒有人天生很會說話，也沒有人一出生就有能力，那些含著金湯匙長大的是少數中的少數，而一個真正有本事的人，不會埋怨自己為何不是富二代，反而會努力想成為開創成功的富一代。

人生沒有滿分，但相對的擁有進步空間。
曾有讀者問我：「冒牌生，你應該沒有遇過被最愛的人背叛，被家人放棄的感覺。你真的能想像被世界遺棄的感覺？說要幫你的人都不是認真的，所有的關心都是敷衍，你能體會對人生充滿失望與心痛嗎？」

他說，對世界感到失望，也能感受到人們不再抱任何希望的無奈與悲傷。因為有人有十個饅頭，卻連一口都不願意去分給身邊需要幫助的人。他只有一顆，卻分了一半出去，但沒有回報。於是他對這個世界感到失望和心痛。

我看完他的話，先是感謝他的願意付出，但既然願意給出一半的饅頭，那麼分享應該是開心的，失望的癥結在哪裡？

也許是因為你在付出的時候，也期待對方應該給出一半的饅頭吧。但世界不是依照你的期待所運轉，我們也無法讓別人按照你的要求過活，所以不要對這個世界感到失望。讓自己成為更好的人，用更好的自己去影響那些因你而改變的人。

痛苦就像就像一個人逛街購物，沒人能與你分擔重量，你只能把它從一隻手，換到你的另一隻手。不過，也沒人規定你不能暫時放下，休息以後再拿起來，這樣就不會覺得太累。

從堅毅、忍耐到看淡得失，需要一段自我糾結的過程。而熱情就好像一顆電池，時間久了會沒電，充電的辦法也許是透過別人的鼓勵和肯定，可是真正維持動力的辦法，不是源自於別人的肯定，而是先學會肯定自己，相信自己的所作所為，享受解決問題的過程。

走過以後，才會發現只要肯堅持下去，自己內心深處的某些東西，遠比任何想像中的困難都要強大。

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