身體鬧水災！ 醫分享簡易水腫自我檢測

• 2022-1-26
• 文／自由時報
• 圖／長安醫院提供

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〔記者何宗翰／台中報導〕台中一名50歲陳先生腳水腫好幾週，越來越嚴重，連走路都快走不動了，到腎臟科就診發現，有嚴重尿蛋白、腎病症候群症狀，一開始給予利尿劑、限鹽治療，同時也安排切片檢查，後續再搭配類固醇，免疫抑制劑治療，目前定期回診追蹤。

長安醫院腎臟科楊雅斐醫師說，水腫是一種常見的症狀，當身體內的水分過多、無法排出，水分長期停留在體內形成水腫。簡單的水腫自我檢測為用手按壓小腿脛骨部位3秒後放開，如果凹陷超過0.2公分、並且超過10秒鐘以上沒有回復，就可有水腫了，建議盡快就醫，醫師會做些檢查，像抽血、驗尿，需要時加做超音波檢查來查明原因。

楊雅斐指出，大多數水腫通常會自然痊癒，但若是身體器官出問題像是腎臟病、心衰竭、肝硬化所造成的，多為全身、對稱性水腫，則不可不慎。像是病患陳先生因腎臟病變，導致身體無法正常代謝水分及鹽分，進而造成雙腳水腫，且常合併尿液有泡泡現象。

楊雅斐說，心臟衰竭因無法打出足夠的血量供身體所需，也會造成水腫，還常併有爬樓梯會喘、呼吸困難、胸悶、心悸等，嚴重時也會有肺水腫；肝硬化患者通常會合併白蛋白低下，水分容易堆積在下肢以及腹部，因此病人除了腳水腫外，肚子也會腫脹，伴隨著黃疸、疲倦、食慾不振等症狀。

另外，甲狀腺機能低下也會導致水腫，稱為黏液性水腫，也常發生於下肢。楊雅斐提醒，如水腫情況持續發生，或有以上明顯症狀者，應及早檢查治療，切忌不知原因即自行濫用利尿劑，不但未能確實消腫，而反傷身體。

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