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在每天只要做對2分鐘，就能持續燒脂1整天，效果比天天流汗跑步還驚人，還能改善駝背、各種痠痛問題，不只要馬上瘦，還要不費力氣就瘦到「完全滿意」，纖臂、美背、瘦腰、平腹、細腿完美就定位，讓代謝力停在20歲，少女身材就定位！
你總是用靴子或長褲遮腿，拒迷你裙、短褲於千里之外？天天按摩、抬腳，但雙腿依舊浮腫不堪？看著街上的美腿幸運兒，心裡羨慕不已？其實，每個人的腿型不同，雕塑的方法也各異，只要了解自己的腿型，選擇適合的美腿動
從小模特兒到紅遍華人圈的女星，她主持金馬、金曲獎，挑戰大銀幕、遠赴日本拍攝電視劇，甚至填詞唱曲、導演紀錄片……。志玲姊姊在溫言笑語中，不斷登上更大的舞台，滿滿的志氣背後，藏著什麼成功祕密？
葉立斌／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕現代人生活節奏緊湊，很多人習慣久坐完成工作才起身，認為這樣可以提高效率，並在下班後安排一段
「二○二四桃園仙草嘉年華」本月廿三日起至十二月一日在楊梅休閒農業區、楊梅警分局上湖派出所旁花田登場，現場約四公頃原本綠油油的仙草田，隨著濕冷天氣報到，紫色仙草已開花近三成，有「台版普羅旺斯」之稱。市府
〔健康頻道／綜合報導〕不知不覺越來越冷，很多人到冬天都會發現，自己好像心情特別不好，或是情緒特別容易低落？台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文表示，要小心這可能是季節性情緒
生活好書福市集本週六（廿三日）在北屯四張犁農村公園登場，今年第七屆主題推出「戶外閱讀」，現場設置帳篷與懶骨頭，準備卅個主題盲書袋，各放五本適合閤家閱讀書籍，讓民眾透過挑盲袋方式選書，鼓勵與親友一起來野
〔記者李容萍／桃園報導〕勞動部鼓勵中高齡退休族群重返職場，自今年2月實施「壯世代就業獎勵」，只要符合資格的退休族，重返職場滿一定時間，每人最高可領6萬元獎勵金，截至今年9月，成功協助10萬5561位中
〔記者楊雅民／台北報導〕2024世界棒球12強賽（2024 WBSC Premier 12）B組賽事，中華隊今天以2比1擊敗多明尼加，萊爾富即日起至11月15日23:59分推出Hi café 特大杯全
〔財經頻道／綜合報導〕許多求職者都想知道，在面試中要如何讓面試官留下深刻印象，影片分享網站Vimeo的財務長蒙森（Gillian Munson）指出了求職者的嚴重警訊，就是根本沒有認真聽問題，並做出了
〔健康頻道／綜合報導〕上班久坐電腦桌前，經常腰痠背痛好痛苦？可能是你的坐姿不對！對此，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院
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