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彩椒岩鹽杏鮑菇 鮮甜美味

  • 2014-8-15
  • 文/台灣好食材
彩椒岩鹽杏鮑菇吃來豐富營養。

彩椒岩鹽杏鮑菇吃來豐富營養。

繽紛的彩椒與肥美的杏鮑菇拌炒,撒上純淨岩鹽,簡單的調味,就能引出食材天然鮮甜美味!


食材

杏鮑菇4~5朵、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、橄欖油1/5大匙

調味料

岩鹽1小匙、粗粒黑胡椒少許、巴西利(荷蘭芹)適量

料理步驟Step By Step

Step 1 準備好所有食材,杏鮑菇、黃、紅甜椒洗淨,切成小塊狀,巴西利切末備用,其餘所有調味品備用。

Step 2 熱鍋,倒入橄欖油。

Step 3 加入杏鮑菇,黃、紅甜椒稍微拌炒一下。

Step 4 蓋上鍋蓋燜煮,讓蔬菜熟軟出水,直到鍋蓋上佈滿小水珠。

Step 5 掀蓋,加入岩鹽拌炒。

Step 6 撒上粗粒黑胡椒、巴西利葉末拌炒均勻即可完成。

※原文出處:〈彩椒岩鹽杏鮑菇〉http://goo.gl/culf2Y。本文由《台灣好食材》授權報導,未經同意禁止轉載。更多精彩報導,詳見http://www.fooding.com.tw

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