疲勞指數77.5分！94%想離家喘息！ 預算5857元！九成一慶祝母親節！

從yes123求職網調查發現，在可複選狀況下，有高達八成二(82.3%)的人表示，成為「職場媽媽」的主要原因，就是「想分擔家計」；至於其他原因，依序包括了：「為了經濟自主」(78.1%)、「不想與社會脫節」(60.2%)，以及「享受工作成就感」(33.4%)。

同時包含處理公事與家事，自認擔任「職場媽媽」的每天工作時間，平均落在10.7小時；其中甚至有兩成二(22.2%)認為，其實日工時在「12小時(含)以上」，過勞風險恐怕最高。

衡量家庭總收入，覺得目前「經濟壓力大」的，合計佔87.4%：其中有67.1%，屬於「經濟壓力大，但不需要娘家援助」；卻仍有20.3%，屬於「經濟壓力大，且需要娘家援助」。

至於媽媽們的「職場焦慮感」來源，在可複選狀況下，前五名分別為：「長期低薪或未調薪，怕影響分擔家計的能力」(52.9%)、「無法配合加班、應酬、出差」(51.3%)、「為了家裡事情請假，造成同事工作量增加」(44.6%)，以及「同樣工作績效，薪水、獎金卻不相同」(38.2%)、「職涯規劃因小孩狀況而受限」(37.1%)。

除此之外，「家庭焦慮感」的主要來源，在可複選狀況下，前五名分別是：「下班回家後無法休息，仍有一堆家事要處理」(67%)、「子女教育學習問題」(61.4%)、「開銷增加與支出分配問題」(51.8%)，以及「錯過陪伴小孩成長的時間」(50.9%)、「子女托育照顧問題」(40%)。

無暇顧小孩：八成四有罪惡感！ 60%憂收入疫外減！ 17%疲勞指數滿檔！

由yes123求職網調查更發現，因為過去兩年「肺炎疫情」關係，60.2%的職場媽媽仍透露，「會擔心」今年的收入減少；也有72.6%「會擔心」今年的就業環境變差。

而且若因「防疫需求」，職場媽媽需要照顧小孩生活起居：其中82.2%傾向「選擇在家上班」；僅有17.8%則傾向「請防疫照顧假」。

平時為了工作，不能親自照顧小孩，不僅萬般無奈，也有八成四(83.7%)的職場媽媽覺得「會有罪惡感」；同時和子女共處的時光也不多，每逢「上班日、在下班後」，與他(她)們相處的時間，平均落在103.7分鐘；其中甚至有一成一(11.1%)表示，「幾乎沒有相處時間(0分)」。

調查顯示，「職場媽媽」自評目前的「生活疲勞指數」，平均落在77.5分，略高於去年的77.3分，以及前年的76.5分，創三年新高；其中甚至有一成七(16.6%)，自認達到「100分(滿分)」的狀態。

更有高達九成四(93.6%)職場媽媽透露，「曾有過」離家喘息一下的念頭，而且如果想真正休息的話，平均一次需要休息8.9天；其中更有17.2%表示，其實需要離家喘息「16天(含)以上」，也就是超過半個月才夠。

工作表現：79分！ 媽媽角色：52分！ 一成六自評零分！

整體而言，根據yes123求職網的調查，職場媽媽替自己目前的「工作表現」，平均打了78.8分，其中自評「滿分(100分)」的，也佔了11.2%。

相較之下，對於「母親的角色表現」上，平均僅給自己52.2分，其中自評「零分」的，也佔了16.1%；不但分數明顯低於工作表現，自評結果也不算及格，代表未來仍有不少努力改善的空間。

針對職涯規劃，當有了小孩以後，自己「曾經增加」哪些期望呢？在可複選狀況下，調查結果依序有：「期望準時下班」(74.8%)、「期望工作地點離家近」(64.4%)、「期望加薪」(56.6%)、「期望工作穩定就好」(50.2%)，以及「期望不需出差或應酬」(42.1%)、「期望調部門或換職務」(23.2%)、「期望升職」(18.1%)、「期望順利跳槽或轉行」(17.1%)。

根據yes123求職網的調查，對於目前的工作，有高達九成二(91.7%)的人，覺得「不能」兼顧家庭與事業。

難怪有82.8%的人表示，「曾經有過」改當「全職媽媽」的念頭。不過假如「全職媽媽」的角色是一份工作，她們覺得月薪「至少」需要多少呢？

本次調查則顯示：29%認為「資深員工等級：3.5萬以上～4.5萬不到」；27.1%為「基層主管等級：4.5萬以上～6萬不到」；23.9%為「一般員工等級：2.5萬(含)以上～3.5萬不到」；以及10.7%認為「高階主管等級：8萬(含)以上」；還有9.3%為「中階主管等級：6萬以上～8萬不到」。整體「平均值」則落在4.8萬元起跳。

67%覺得職場不友善！ 兩成九曾因子女換工作！ 若重來一次：36%可能不生！

更糟糕的是，還有六成七(67.2%)的人，覺得目前台灣的職場環境，對於職場媽媽並「不友善」！

甚至因為職場媽媽這樣的身份，仍有56.1%的人自認，曾經碰過「同工不同酬」情況；還有68.2%則是透露，曾經碰過「升遷不平等」的狀況。

整體而言，合計有90.8%的職場媽媽指出，曾經因為有了小孩，而「考慮過」換工作，其中還分成：62%屬於「曾經考慮過，但沒有付諸行動」；28.8%屬於「曾經考慮過，且付諸行動」。

還有對「生小孩」這件事情，卻有兩成七(27.4%)坦言，其實「沒有」在原本人生計畫中；假設「人生能重來一次」的話，仍然有64.4%的職場媽媽透露，「可能會」生小孩；代表其餘的35.6%表示，「可能不會」生了。

既然目前工作環境，可能對自己較不友善，難怪有33.8%的媽媽透露，過去因為「結婚、生育」關係，曾經離開過職場。

若曾因「婚育關係」離開過職場，當時剛重返後「二度就業」的薪資水準：「算是持平」的，佔47.1%；「算是比之前低」的，也佔了33.3%；「算是比之前高」的，僅佔19.6%。因此從「離開」職場到「重返」職場，這中間的「工作空窗期」，平均長達4.3年。

最愛蛋糕口味：水果、巧克力！ 最期望：現金、國旅！ 最失望：廚具、微整型！

若是為了慶祝母親節，職場媽媽「最偏好」的蛋糕口味，在可複選狀況下，前五名依序是：「水果」(32.5%)、「巧克力」(31.6%)、「芋泥」(28.4%)，以及「提拉米蘇」(24.7%)、「乳酪」(19.6%)。

對於即將到來的母親節，心中也有不少想法，職場媽媽今年「最期待的」禮物，在可複選狀況下，前五名分別為：「現金(紅包)」(53.6%)、「國內旅遊」(33.3%)、「拍全家照」(32.3%)，以及「按摩椅」(31.3%)、「百貨禮券」(22.2%)。

相反的，職場媽媽「最不期待的」母親節禮物，在可複選狀況下，前五名分別是：「廚具」(30.1%)、「微整型服務」(29.2%)、「花束」(24.8%)，以及「家電」(21.7%)、「名牌包」(20.6%)。

而在今年「母親節願望」部份，在可複選狀況下，根據yes123求職網調查發現，職場媽媽最期盼的依序是：「家人健康」(57.7%)、「小孩懂事聽話」(52.6%)、「另一半升職加薪」(50.3%)，以及「真正休息放鬆一天」(49.3%)、「有人分擔家務」(39.3%)。

母親節商機492億！ 最夯禮：現金、保健品！ 聚餐偏好：58%在家自製料理！

此外五月八號就是母親節了，根據yes123求職網調查顯示，有高達九成一(91.4%)的上班族表示，「有計畫」慶祝今年的母親節！

其中最主要的慶祝方式，在可複選狀況下，又分成了：「家人聚餐」(83.3%)、「送禮物」(74.6%)，以及「買蛋糕慶祝」(38.9%)、「家人出遊」(16.9%)。

假如是計畫家人聚餐的，對於「母親節大餐」的選擇上，在可複選狀況下，依序分為：「在家自製料理」(57.6%)、「出門吃台式或中式料理」(30.7%)、「出門吃日式料理」(29.4%)，以及「出門吃歐式料理」(24.2%)、「出門吃其他異國料理」(17.3%)、「出門吃美式料理」(9.5%)。

對於歡度母親節的相關花費，平均預算則落在5,857元。若以「全體受僱就業者」918.2萬人為基準，其中91.4%有計畫慶祝，花費為5,857元，因此換算下來，估計今年上班族帶來的「母親節商機」，仍有望上看492億元。

不論有無慶祝計畫，上班族今年「最想送」的母親節禮物，在可複選狀況下，位居排行榜前五名的，分別為：「現金(紅包)」(43.1%)、「保健食品」(41.8%)、「卡片」(30.8%)，以及「化妝品或保養品」(27.3%)、「花束」(22.8%)。

過半給媽媽家用！ 每月孝親費8808元！ 七成四造成壓力！ 13%仍需靠母金援！

由yes123求職網的調查顯示，合計有50.1%的上班族透露，會給自己的「媽媽、岳母或婆婆」家用，同時還分成了：37.9%屬於「會給，而且是每個月固定」；12.2%屬於「會給，但不是每個月固定」。

而且平均一個月下來，孝親支出大約為8,808元。若以「官方經常性薪資」44,123元衡量，給母親的家用部份，大概佔掉月薪的兩成！因此對於這筆孝親費，仍有七成四(74.2%)的人坦言，其實是「有」造成壓力。

代表其餘的49.9%，目前「不會」給家用，而且還分成：36.6%屬於「不會給，但也不需媽媽、岳母或婆婆在經濟上的援助」；13.3%屬於「不會給，而且需要媽媽、岳母或婆婆在經濟上的援助」！

因此從yes123求職網的調查發現，若以現在工作狀況評估，僅有28.4%的上班族覺得，「能夠」兼顧到照顧自己的「媽媽、岳母或婆婆」；代表其餘71.6%算是「無暇兼顧」。

整體而言，自評「扮演子女角色」的分數，平均僅打了52.2分，屬於「不及格」！其中甚至有12.9%，自認為「零分」，顯見未來仍需繼續加油。

最後詢問上班族，如果「扮演媽媽」的角色是一份工作，覺得月薪「至少」需要多少？結果有30.2%認為「資深員工等級：3.5萬以上～4.5萬不到」；26.8%為「基層主管等級：4.5萬以上～6萬不到」；17.6%為「一般員工等級：2.5萬(含)以上～3.5萬不到」；以及16.6%認為「高階主管等級：8萬(含)以上」；8.9%為「中階主管等級：6萬以上～8萬不到」。「平均值」則落在5.1萬起跳。

〝職場媽媽疲勞指數調查〞部份，是由yes123求職網於2022年4月13日到4月28日，以網路問卷進行抽樣，調查有工作、並育有子女的女性會員，有效問卷共1,206份，信心水準為95%，誤差值為正負2.82%。至於〝母親節慶祝商機調查〞部份，是於2022年4月6日到4月21日，以網路問卷進行抽樣，調查「媽媽、岳母或婆婆」仍健在的非在學會員，有效問卷共1,298份，信心水準為95%，誤差值為正負2.72%。